Know • Prevent • Treat Early

What Are Bed Sores?

Bed sores, also called pressure ulcers, are injuries to the skin and underlying tissue caused by continuous pressure, especially over bony areas of the body.

They usually develop in people who:

Common Sites of Bed Sores

Bed sores usually occur over bony areas, such as:

Early Warning Signs (Do Not Ignore!)

• Redness that does not fade after pressure is relieved
• Pain or tenderness
• Swelling or warmth
• Skin that looks shiny or discoloured
• Blisters or open wounds
• Foul smell or discharge (sign of infection)

Stages of Bed Sores

Stage 1 – Early Stage

Stage 2 – Skin Damage

Stage 3 – Deep Wound

Fat tissue visible

Why Are Bed Sores Dangerous?

Untreated bed sores can lead to:

Prevention Is Better Than Treatment

1. Change Position Regularly

2. Use Pressure-Relieving Support

3. Keep Skin Clean & Dry

4. Moisturize Dry Skin

5. Check Skin Daily

Nutrition for Skin Healing

Good nutrition speeds up healing:

Malnutrition delays wound healing.

Treatment of Bed Sores

Treatment depends on the stage:

Never self-treat deep wounds without medical advice

Caregiver Tips

When to See a Doctor Immediately

Key Message

Bed sores are preventable and treatable—if detected early.

Early action can save skin, prevent infection, and improve quality of life.

जानें • बचाव करें • समय पर इलाज करें

बेड सोर क्या हैं?

बेड सोर, जिन्हें प्रेशर अल्सर भी कहा जाता है, त्वचा और नीचे के ऊतकों में होने वाले घाव हैं। ये लंबे समय तक एक ही जगह दबाव पड़ने से बनते हैं।

ये आमतौर पर उन लोगों में होते हैं जो:

बेड सोर कहां होते हैं?

बेड सोर आमतौर पर हड्डियों के उभरे हुए हिस्सों पर होते हैं:

शुरुआती लक्षण (नज़रअंदाज़ न करें)

• दबाव हटाने पर भी लालिमा का न जाना
• दर्द या जलन
• सूजन या गर्माहट
• चमकदार या काली-नीली त्वचा
• फफोले या खुला घाव
• बदबू या मवाद (संक्रमण का संकेत)

बेड सोर के चरण

स्टेज 1 – शुरुआती अवस्था

स्टेज 2 – त्वचा को नुकसान

स्टेज 3 – गहरा घाव

स्टेज 4 – गंभीर अवस्था

बेड सोर खतरनाक क्यों हैं?

अगर समय पर इलाज न हो तो:

बचाव सबसे ज़रूरी

1. बार-बार करवट बदलें

2. सहायक उपकरण का उपयोग

3. त्वचा साफ और सूखी रखें

4. त्वचा को नम रखें

5. रोज़ाना त्वचा की जांच

घाव भरने के लिए पोषण

कमज़ोर पोषण से घाव देर से भरते हैं।

बेड सोर का इलाज

इलाज घाव की स्थिति पर निर्भर करता है:

गहरे घाव का खुद इलाज न करें

केयरगिवर के लिए सुझाव

तुरंत डॉक्टर को दिखाएं यदि

मुख्य संदेश

बेड सोर से बचाव संभव है।

जल्दी पहचान जीवन और त्वचा दोनों बचाती है।

அறியுங்கள் • தடையுங்கள் • நேரத்தில் சிகிச்சை பெறுங்கள்

படுக்கைப் புண்கள் என்றால் என்ன?

படுக்கைப் புண்கள் (Pressure Ulcers) என்பது ஒரே இடத்தில் நீண்ட நேரம் அழுத்தம் ஏற்படுவதால் தோல் மற்றும் அதன் கீழுள்ள திசுக்களில் உருவாகும் காயங்கள் ஆகும்.

இவை பொதுவாக:

படுக்கைப் புண்கள் ஏற்படும் பொதுவான இடங்கள் பொதுவாக எலும்பு வெளிப்படும் பகுதிகளில்:

ஆரம்ப எச்சரிக்கை அறிகுறிகள் (புறக்கணிக்க வேண்டாம்!)

• அழுத்தம் நீக்கிய பின்னும் சிவப்பு குறையாமல் இருப்பது
• வலி அல்லது எரிச்சல்
• வீக்கம் அல்லது சூடு
• தோல் பளபளப்பாக அல்லது கருமையாக மாறுதல்
• புண் அல்லது கொப்புளம்
• துர்நாற்றம் அல்லது சீழ் (தொற்று அறிகுறி)

படுக்கைப் புண்களின் நிலைகள்

நிலை 1 – ஆரம்ப நிலை

நிலை 2 – தோல் சேதம்

நிலை 3 – ஆழமான புண்

உள்ளே உள்ள கொழுப்பு திசு தெரியும்

படுக்கைப் புண்கள் ஏன் ஆபத்தானவை?

சரியான நேரத்தில் சிகிச்சை பெறாவிட்டால்:

தான் சிறந்த பாதுகாப்பு

1. அடிக்கடி நிலை மாற்றுங்கள்

2. அழுத்தம் குறைக்கும் உதவி சாதனங்கள்

3. தோலை சுத்தமாகவும் உலர்ந்ததாகவும் வைத்திருங்கள்

4. தோலை ஈரப்பதமாக வைத்திருங்கள்

5. தினசரி தோல் பரிசோதனை

புண் ஆற உதவும் ஊட்டச்சத்து

ஊட்டச்சத்து குறைவு புண் ஆறுவதை தாமதப்படுத்தும்.

படுக்கைப் புண்களின் சிகிச்சை

புண் நிலையைப் பொறுத்து சிகிச்சை மாறும்:

ஆழமான புண்களை தானாக சிகிச்சை செய்ய வேண்டாம்

பராமரிப்பாளர்களுக்கான குறிப்புகள்

உடனடியாக மருத்துவரை அணுக வேண்டிய நேரங்கள்

முக்கிய செய்தி

படுக்கைப் புண்களைத் தடுப்பது சாத்தியம்!

ஆரம்பத்தில் கண்டறிதல் வாழ்க்கையும் தோலையும் காப்பாற்றும்.

తెలుసుకోండి • నివారించండి • సమయానికి చికిత్స పొందండి

బెడ్ సోర్స్ అంటే ఏమిటి?

బెడ్ సోర్స్ లేదా ప్రెషర్ అల్సర్లు అనేవి ఒకే చోట ఎక్కువసేపు ఒత్తిడి పడటం వల్ల చర్మం మరియు దాని కింద ఉన్న కణజాలంలో ఏర్పడే గాయాలు.

ఇవి సాధారణంగా:

బెడ్ సోర్స్ ఎక్కువగా వచ్చే ప్రదేశాలు

సాధారణంగా ఎముకలు బయటకు కనిపించే భాగాల్లో:

ప్రారంభ హెచ్చరిక లక్షణాలు (నిర్లక్ష్యం చేయవద్దు!)

• ఒత్తిడి తగ్గించిన తర్వాత కూడా ఎర్రదనం తగ్గకపోవడం
• నొప్పి లేదా మంట
• వాపు లేదా వేడి
• చర్మం మెరిసేలా లేదా నల్లగా మారడం
• బొబ్బలు లేదా తెరిచిన గాయం
• దుర్వాసన లేదా పుస్ రావడం (ఇన్ఫెక్షన్ లక్షణం)

బెడ్ సోర్స్ దశలు

దశ 1 – ప్రారంభ దశ

దశ 2 – చర్మం దెబ్బతినడం

దశ 3 – లోతైన గాయం

దశ 4 – తీవ్రమైన దశ<

బెడ్ సోర్స్ ఎందుకు ప్రమాదకరం?

బెడ్ సోర్స్ ఎందుకు ప్రమాదకరం?

నివారణే ఉత్తమ చికిత్స

1. తరచూ శరీర స్థితి మార్చండి

2. ఒత్తిడి తగ్గించే పరికరాలు వాడండి

3. చర్మాన్ని శుభ్రంగా & పొడిగా ఉంచండి

4. చర్మాన్ని తేమగా ఉంచండి

5. రోజూ చర్మాన్ని పరిశీలించండి

గాయం మానడానికి అవసరమైన పోషణ

పోషకాహార లోపం గాయం మానడాన్ని ఆలస్యం చేస్తుంది.

బెడ్ సోర్స్ చికిత్స

గాయం దశను బట్టి చికిత్స ఉంటుంది:

లోతైన గాయాలను స్వయంగా చికిత్స చేయవద్దు

కేర్ గివర్‌లకు సూచనలు

ఎప్పుడు వెంటనే డాక్టర్‌ను కలవాలి?

ముఖ్య సందేశం

బెడ్ సోర్స్ నివారించవచ్చు!

ప్రారంభ దశలో గుర్తిస్తే ప్రాణాలు మరియు చర్మం రెండింటినీ కాపాడవచ్చు.

ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳಿ • ತಡೆಯಿರಿ • ಸಮಯಕ್ಕೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಪಡೆಯಿರಿ

ಬೆಡ್ ಸೊರ್ಸ್ ಎಂದರೇನು?

ಬೆಡ್ ಸೊರ್ಸ್ ಅಥವಾ ಪ್ರೆಶರ್ ಅಲ್ಸರ್‌ಗಳು ಎಂದರೆ ಒಂದೇ ಜಾಗದಲ್ಲಿ ದೀರ್ಘಕಾಲ ಒತ್ತಡ ಬಿದ್ದುದರಿಂದ ಚರ್ಮ ಮತ್ತು ಅದರ ಕೆಳಗಿನ ಅಂಗಾಂಶಗಳಲ್ಲಿ ಉಂಟಾಗುವ ಗಾಯಗಳು.

ಇವು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ:

ಬೆಡ್ ಸೊರ್ಸ್ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಕಾಣಿಸುವ ಸ್ಥಳಗಳು

ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಎಲುಬುಗಳು ಹೊರಗೆ ಕಾಣಿಸುವ ಭಾಗಗಳಲ್ಲಿ:

ಆರಂಭಿಕ ಎಚ್ಚರಿಕೆ ಲಕ್ಷಣಗಳು (ನಿರ್ಲಕ್ಷ್ಯ ಮಾಡಬೇಡಿ!)

• ಒತ್ತಡ ತೆಗೆದ ನಂತರವೂ ಕೆಂಪಾಗಿರುವುದು ಕಡಿಮೆಯಾಗದಿರುವುದು
• ನೋವು ಅಥವಾ ಉರಿ
• ಊತ ಅಥವಾ ಬಿಸಿ
• ಚರ್ಮ ಹೊಳೆಯುವಂತೆ ಅಥವಾ ಕಪ್ಪಾಗಿ ಕಾಣುವುದು
• ಬುಬ್ಬುಳುಗಳು ಅಥವಾ ತೆರೆದ ಗಾಯ
• ದುರ್ವಾಸನೆ ಅಥವಾ ಪುಸ್ (ಸಂಕ್ರಮಣದ ಲಕ್ಷಣ)

ಬೆಡ್ ಸೊರ್ಸ್ ಹಂತಗಳು

ಹಂತ 1 – ಆರಂಭಿಕ ಹಂತ

ಹಂತ 2 – ಚರ್ಮದ ಹಾನಿ

ಹಂತ 3 – ಆಳವಾದ ಗಾಯ

ಒಳಗಿನ ಕೊಬ್ಬಿನ ಭಾಗ ಕಾಣಿಸುತ್ತದೆ

ಬೆಡ್ ಸೊರ್ಸ್ ಏಕೆ ಅಪಾಯಕಾರಿ?

ಸಮಯಕ್ಕೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಕೊಡದಿದ್ದರೆ:

ತಡೆಗಟ್ಟುವಿಕೆಯೇ ಉತ್ತಮ ಚಿಕಿತ್ಸೆ

1. ದೇಹದ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಆಗಾಗ ಬದಲಾಯಿಸಿ

2. ಒತ್ತಡ ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುವ ಉಪಕರಣಗಳನ್ನು ಬಳಸಿ

3. ಚರ್ಮವನ್ನು ಸ್ವಚ್ಛ ಮತ್ತು ಒಣವಾಗಿಡಿ

4. ಚರ್ಮಕ್ಕೆ ತೇವಾಂಶ ನೀಡಿರಿ

5. ಪ್ರತಿದಿನ ಚರ್ಮ ಪರಿಶೀಲನೆ

ಗಾಯ ಗುಣಮುಖವಾಗಲು ಅಗತ್ಯ ಪೋಷಣ

ಪೋಷಣೆಯ ಕೊರತೆಯಿಂದ ಗಾಯ ಗುಣಮುಖವಾಗಲು ತಡವಾಗುತ್ತದೆ.

ಬೆಡ್ ಸೊರ್ಸ್ ಚಿಕಿತ್ಸೆ

ಗಾಯದ ಹಂತವನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಬದಲಾಗುತ್ತದೆ:

ಆಳವಾದ ಗಾಯಗಳಿಗೆ ಸ್ವಯಂ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಮಾಡಬೇಡಿ

ಕೇರ್‌ಗಿವರ್‌ಗಳಿಗೆ ಸಲಹೆಗಳು

ಯಾವಾಗ ತಕ್ಷಣ ವೈದ್ಯರನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸಬೇಕು?

ಮುಖ್ಯ ಸಂದೇಶ

ಬೆಡ್ ಸೊರ್ಸ್‌ಗಳನ್ನು ತಡೆಯುವುದು ಸಾಧ್ಯ!

ಆರಂಭದಲ್ಲೇ ಗುರುತಿಸಿದರೆ ಜೀವ ಮತ್ತು ಚರ್ಮ ಎರಡನ್ನೂ ರಕ್ಷಿಸಬಹುದು.

അറിയുക • തടയുക • സമയത്ത് ചികിത്സ നേടുക

ബെഡ് സോർസ് എന്നത് എന്താണ്?

ബെഡ് സോർസ് അഥവാ പ്രഷർ അൾസറുകൾ എന്നത് ഒരേ സ്ഥലത്ത് ദീർഘകാലം സമ്മർദ്ദം ഏൽക്കുന്നതിനെ തുടർന്ന് ചർമ്മത്തിലും അതിന് കീഴിലുള്ള തന്തുക്കളിലും ഉണ്ടാകുന്ന മുറിവുകളാണ്.

ഇത് സാധാരണയായി ഉണ്ടാകുന്നത്:

ബെഡ് സോർസ് കൂടുതലായി കാണുന്ന സ്ഥലങ്ങൾ

സാധാരണയായി എലുമ്പുകൾ പുറത്ത് വരുന്ന ഭാഗങ്ങളിൽ:

ആദ്യ മുന്നറിയിപ്പ് ലക്ഷണങ്ങൾ (അവഗണിക്കരുത്!)

• സമ്മർദ്ദം മാറ്റിയിട്ടും ചുവപ്പ് മാറാതെ തുടരുന്നത്
• വേദന അല്ലെങ്കിൽ കത്തൽ
• വീക്കം അല്ലെങ്കിൽ ചൂട്
• ചർമ്മം തിളക്കമുള്ളതോ കറുത്തതോ ആവുക
• പൊട്ടലുകൾ അല്ലെങ്കിൽ തുറന്ന മുറിവുകൾ
• ദുർഗന്ധം അല്ലെങ്കിൽ പുഴു (ഇൻഫെക്ഷൻ സൂചന)

ബെഡ് സോർസിന്റെ ഘട്ടങ്ങൾ

ഘട്ടം 1 – തുടക്കഘട്ടം

ഘട്ടം 2 – ചർമ്മ നാശം

ഘട്ടം 3 – ആഴത്തിലുള്ള മുറിവ്

ഉള്ളിലുള്ള കൊഴുപ്പ് ഭാഗം കാണാം

ബെഡ് സോർസ് എന്തുകൊണ്ട് അപകടകരമാണ്?

സമയത്ത് ചികിത്സ ലഭിക്കാത്തപക്ഷം:

തടയലാണ് മികച്ച ചികിത്സ

1. ശരീര നില പതിവായി മാറ്റുക

2. സമ്മർദ്ദം കുറയ്ക്കുന്ന ഉപകരണങ്ങൾ ഉപയോഗിക്കുക

3. ചർമ്മം ശുചിയുടെയും വരണ്ടതുമായിരിക്കുക

4. ചർമ്മത്തിന് ഈർപ്പം നിലനിർത്തുക

5. ദിവസേന ചർമ്മ പരിശോധന

മുറിവ് സുഖപ്പെടാൻ സഹായിക്കുന്ന പോഷണം

പോഷകാഹാര കുറവ് മുറിവ് സുഖപ്പെടുന്നത് വൈകിപ്പിക്കും.

ബെഡ് സോർസ് ചികിത്സ

മുറിവിന്റെ ഘട്ടം അനുസരിച്ച് ചികിത്സ മാറും:

ആഴത്തിലുള്ള മുറിവുകൾ സ്വയം ചികിത്സിക്കാൻ ശ്രമിക്കരുത്

കെയർഗിവർമാർക്ക് നിർദ്ദേശങ്ങൾ

എപ്പോൾ ഉടൻ ഡോക്ടറെ സമീപിക്കണം?

പ്രധാന സന്ദേശം

ബെഡ് സോർസ് തടയാൻ സാധിക്കും!

ആദ്യഘട്ടത്തിൽ തിരിച്ചറിയൽ ജീവനും ചർമ്മവും രക്ഷിക്കും.

जाणून घ्या • टाळा • वेळेवर उपचार करा

बेड सोअर्स म्हणजे काय?

बेड सोअर्स किंवा प्रेशर अल्सर म्हणजे एकाच ठिकाणी दीर्घकाळ दबाव पडल्यामुळे त्वचेवर व त्वचेखालील ऊतींमध्ये होणाऱ्या जखमा.

या जखमा प्रामुख्याने दिसतात:

बेड सोअर्स कुठे होतात?

साधारणपणे हाडे बाहेर आलेल्या भागांवर:

सुरुवातीची लक्षणे (दुर्लक्ष करू नका!)

• दबाव काढल्यानंतरही लालसरपणा न कमी होणे
• वेदना किंवा जळजळ
• सूज किंवा उष्णता
• त्वचा चमकदार किंवा काळी दिसणे
• फोड किंवा उघडी जखम
• दुर्गंधी किंवा पू (संसर्गाचे लक्षण)

बेड सोअर्सचे टप्पे

टप्पा 1 – सुरुवातीचा टप्पा

टप्पा 2 – त्वचेचे नुकसान

टप्पा 3 – खोल जखम

आतली चरबी दिसते

बेड सोअर्स धोकादायक का आहेत?

वेळेवर उपचार न केल्यास:

प्रतिबंध हाच सर्वोत्तम उपाय

1. वारंवार अंगाची स्थिती बदला

2. दबाव कमी करणारी साधने वापरा

3. त्वचा स्वच्छ व कोरडी ठेवा

4. त्वचा ओलसर ठेवा

5. दररोज त्वचेची तपासणी

जखम भरण्यासाठी योग्य आहार

योग्य आहारामुळे जखम भरण्यास मदत होते:

अपोषणामुळे जखमा उशिरा भरतात.

बेड सोअर्सचा उपचार

उपचार जखमेच्या टप्प्यावर अवलंबून असतात:

खोल जखमांवर स्वतः उपचार करू नका, वैद्यकीय सल्ला घ्या.

केअरगिव्हरसाठी सूचना

कधी त्वरित डॉक्टरांना भेटावे?

महत्त्वाचा संदेश

बेड सोअर्स टाळता येतात आणि लवकर ओळखल्यास त्यावर उपचार शक्य आहेत.

लवकर ओळख जीव आणि त्वचा दोन्ही वाचवते.

જાણો • અટકાવો • સમયસર સારવાર લો

બેડ સોર્સ શું છે?

બેડ સોર્સ અથવા પ્રેશર અલ્સર એટલે એક જ જગ્યાએ લાંબા સમય સુધી દબાણ પડવાથી ત્વચા અને તેની નીચેના ટિશ્યુમાં થતી ઇજા.

આ સામાન્ય રીતે થાય છે:

બેડ સોર્સ સામાન્ય રીતે ક્યાં થાય છે?

સામાન્ય રીતે હાડકાં બહાર દેખાતા ભાગોમાં:

પ્રારંભિક ચેતવણીના લક્ષણો (અવગણશો નહીં!)

• દબાણ દૂર કર્યા પછી પણ લાલાશ ઓછી ન થવી
• દુખાવો અથવા જળન
• સોજો અથવા ગરમાહટ
• ચમકદાર અથવા કાળી દેખાતી ત્વચા
• ફોલ્લા અથવા ખુલ્લું ઘા
• દુર્ગંધ અથવા પુંજ (સંક્રમણનો સંકેત)

બેડ સોર્સના તબક્કા

તબક્કો 1 – પ્રારંભિક તબક્કો

તબક્કો 2 – ત્વચા નુકસાન

તબક્કો 3 – ઊંડો ઘા

અંદરનું ચરબીનું ટિશ્યુ દેખાય

બેડ સોર્સ કેમ જોખમી છે?

સમયસર સારવાર ન લેવાય તો:

બચાવ જ શ્રેષ્ઠ ઉપાય

1. વારંવાર શરીરની સ્થિતિ બદલો

2. દબાણ ઘટાડનારા સાધનો વાપરો

3. ત્વચા સ્વચ્છ અને સૂકી રાખો

4. ત્વચાને ભીની રાખો

5. રોજ ત્વચાની તપાસ

ઘા ભરાવા માટે યોગ્ય પોષણ

યોગ્ય પોષણ ઘા ભરાવવામાં મદદ કરે છે:

અપૂરતું પોષણ ઘા ભરાવામાં વિલંબ કરે છે.

બેડ સોર્સની સારવાર

ઘાના તબક્કા પ્રમાણે સારવાર બદલાય છે:

ઊંડા ઘાનો પોતે ઉપચાર ન કરો, તબીબી સલાહ લો.

કેરગિવર માટે સૂચનો

ક્યારે તરત ડોક્ટરને મળવું?

મુખ્ય સંદેશ

બેડ સોર્સ અટકાવી શકાય છે અને વહેલી ઓળખથી તેની સારવાર શક્ય છે.

વહેલી ઓળખ જીવન અને ત્વચા બંને બચાવે છે.

জানুন • প্রতিরোধ করুন • সময়মতো চিকিৎসা নিন

বেড সোর কী?

বেড সোর বা প্রেশার আলসার হলো এমন ক্ষত, যা একই জায়গায় দীর্ঘ সময় চাপ পড়ার ফলে ত্বক ও তার নিচের টিস্যুতে সৃষ্টি হয়।

এগুলো সাধারণত দেখা যায়:

বেড সোর সাধারণত কোথায় হয়?

সাধারণত হাড়ের উঁচু অংশে:

প্রাথমিক সতর্কতার লক্ষণ (অবহেলা করবেন না!)

• চাপ সরানোর পরও লালচে ভাব না কমা
• ব্যথা বা জ্বালা
• ফোলা বা গরম লাগা
• ত্বক চকচকে বা কালচে হয়ে যাওয়া
• ফোসকা বা খোলা ক্ষত
• দুর্গন্ধ বা পুঁজ (সংক্রমণের লক্ষণ)

বেড সোরের ধাপসমূহ

ধাপ ১ – প্রাথমিক ধাপ

ধাপ ২ – ত্বকের ক্ষতি

ধাপ ৩ – গভীর ক্ষত

ভেতরের চর্বির স্তর দেখা যায়

বেড সোর কেন বিপজ্জনক?

সময়ে চিকিৎসা না হলে:

প্রতিরোধই সেরা চিকিৎসা

১. নিয়মিত অবস্থান পরিবর্তন করুন

২. চাপ কমানোর সরঞ্জাম ব্যবহার করুন

৩. ত্বক পরিষ্কার ও শুকনো রাখুন

৪. ত্বক আর্দ্র রাখুন

৫. প্রতিদিন ত্বক পরীক্ষা করুন

ক্ষত সারাতে প্রয়োজনীয় পুষ্টি

সুষম পুষ্টি ক্ষত দ্রুত সারাতে সাহায্য করে:

অপুষ্টি ক্ষত সাড়তে দেরি করে।

বেড সোরের চিকিৎসা

ক্ষতের ধাপ অনুযায়ী চিকিৎসা ভিন্ন হয়:

গভীর ক্ষতের নিজে চিকিৎসা করবেন না, ডাক্তারের পরামর্শ নিন।

কেয়ারগিভারদের জন্য পরামর্শ

কখন দ্রুত ডাক্তারের কাছে যাবেন?

গুরুত্বপূর্ণ বার্তা

বেড সোর প্রতিরোধ করা সম্ভব এবং শুরুতেই শনাক্ত করলে এর চিকিৎসা সহজ হয়।

শুরুতেই শনাক্ত করলে জীবন ও ত্বক—দুটোই রক্ষা করা যায়।

جانیے • بچاؤ کریں • بروقت علاج کروائیں

بیڈ سورز کیا ہیں؟

بیڈ سورز یا پریشر السر وہ زخم ہیں جو ایک ہی جگہ پر طویل وقت تک دباؤ پڑنے کی وجہ سے جلد اور اس کے نیچے موجود بافتوں میں بن جاتے ہیں۔

یہ عام طور پر پائے جاتے ہیں:

بیڈ سورز عام طور پر کہاں بنتے ہیں؟

زیادہ تر ہڈیوں کے ابھرے ہوئے حصوں پر:

ابتدائی انتباہی علامات (نظرانداز نہ کریں!)

• دباؤ ہٹانے کے بعد بھی سرخی کم نہ ہونا
• درد یا جلن
• سوجن یا گرمی
• جلد کا چمکدار یا سیاہ پڑ جانا
• چھالے یا کھلے زخم
• بدبو یا پیپ (انفیکشن کی علامت)

بیڈ سورز کے مراحل

مرحلہ 1 – ابتدائی مرحلہ

مرحلہ 2 – جلد کو نقصان

مرحلہ 3 – گہرا زخم

اندرونی چربی نظر آنے لگتی ہے

بیڈ سورز خطرناک کیوں ہیں؟

اگر بروقت علاج نہ ہو تو:

بچاؤ ہی بہترین علاج ہے

1. بار بار جسم کی پوزیشن بدلیں

2. دباؤ کم کرنے والے آلات استعمال کریں

3. جلد صاف اور خشک رکھیں

4. جلد کو نم رکھیں

5. روزانہ جلد کا معائنہ کریں

زخم بھرنے کے لیے مناسب غذا

مناسب غذائیت زخم بھرنے کے عمل کو تیز کرتی ہے:

غذائیت کی کمی زخم بھرنے میں تاخیر کرتی ہے۔

بیڈ سورز کا علاج

علاج زخم کے مرحلے پر منحصر ہوتا ہے:

گہرے زخموں کا خود علاج نہ کریں، طبی مشورہ لیں۔

کیئرگیورز کے لیے ہدایات

کب فوراً ڈاکٹر سے رجوع کریں؟

اہم پیغام

بیڈ سورز سے بچاؤ ممکن ہے اور بروقت تشخیص سے علاج آسان ہو جاتا ہے۔

ابتدائی تشخیص جان اور جلد دونوں کو بچاتی ہے۔

ଜାଣନ୍ତୁ • ପ୍ରତିରୋଧ କରନ୍ତୁ • ଶୀଘ୍ର ଚିକିତ୍ସା କରନ୍ତୁ

ବେଡ୍ ସୋର୍ସ କ’ଣ?

ବେଡ୍ ସୋର୍ସ, ଯାହାକୁ ପ୍ରେସର୍ ଆଲ୍ସର୍ ମଧ୍ୟ କୁହାଯାଏ, ହେଉଛି ଚର୍ମ ଏବଂ ତଳସ୍ଥ ଟିଶୁର ଆଘାତ, ଯାହା ଦୀର୍ଘ ସମୟ ଧରି ଏକା ଜାଗାରେ ଚାପ ପଡିବାରୁ ସୃଷ୍ଟି ହୁଏ—ବିଶେଷକରି ହାଡ଼ ଥିବା ଅଂଶରେ।

ଏହା ସାଧାରଣତଃ ଏହି ଲୋକମାନଙ୍କରେ ଦେଖାଯାଏ:

ବେଡ୍ ସୋର୍ସ ସାଧାରଣତଃ କେଉଁଠି ହୁଏ?

ହାଡ଼ ଥିବା ଅଂଶରେ ବେଶି ହୁଏ, ଯେପରି:

ପ୍ରାରମ୍ଭିକ ଚେତାବନୀ ଲକ୍ଷଣ (ଅବହେଳା କରନ୍ତୁ ନାହିଁ!)

• ଚାପ ହଟାଇଲେ ମଧ୍ୟ ଲାଲି ନଯିବା
• ବେଦନା ବା ସ୍ପର୍ଶେ ଯନ୍ତ୍ରଣା
• ସ୍ଫୀତି ବା ଗରମ ଲାଗିବା
• ଚର୍ମ ଚମକିଲା ବା ରଙ୍ଗ ବଦଳିବା
• ଫୋସା ବା ଖୋଲା ଘା
• ଦୁର୍ଗନ୍ଧ ବା ପାଣି ବାହାରିବା (ସଂକ୍ରମଣର ଚିହ୍ନ)

ବେଡ୍ ସୋର୍ସର ଅବସ୍ଥା (ଷ୍ଟେଜ୍)

ଷ୍ଟେଜ୍ 1 – ପ୍ରାରମ୍ଭିକ

ଷ୍ଟେଜ୍ 2 – ଚର୍ମ କ୍ଷତି

ଷ୍ଟେଜ୍ 3 – ଗଭୀର ଘା

ଚର୍ବି ଟିଶୁ ଦେଖାଯାଏ

ବେଡ୍ ସୋର୍ସ କାହିଁକି ବିପଜ୍ଜନକ?

ଚିକିତ୍ସା ନହେଲେ:

ପ୍ରତିରୋଧ ହିଁ ସର୍ବୋତ୍ତମ ଚିକିତ୍ସା

1. ନିୟମିତ ଭାବେ ଭଙ୍ଗିମା ବଦଳାନ୍ତୁ

2. ଚାପ କମେଇବା ଉପକରଣ

3. ଚର୍ମ ସଫା ଓ ଶୁଷ୍କ ରଖନ୍ତୁ

4. ଶୁଷ୍କ ଚର୍ମକୁ ମଏସ୍ଚରାଇଜ୍ କରନ୍ତୁ

5. ପ୍ରତିଦିନ ଚର୍ମ ଯାଞ୍ଚ

ଘା ସାରିବା ପାଇଁ ପୋଷଣ

ଭଲ ପୋଷଣ ଘା ସାରିବାକୁ ସହାଯ୍ୟ କରେ:

ପୋଷଣ ଅଭାବ ଘା ସାରିବାକୁ ବିଳମ୍ବ କରେ।

ବେଡ୍ ସୋର୍ସର ଚିକିତ୍ସା

ଚିକିତ୍ସା ଷ୍ଟେଜ୍ ଉପରେ ନିର୍ଭର କରେ:

ଡାକ୍ତରଙ୍କ ପରାମର୍ଶ ବିନା ଗଭୀର ଘାର ସ୍ୱୟଂ-ଚିକିତ୍ସା କରନ୍ତୁ ନାହିଁ।

କେୟାରଗିଭର୍ ପାଇଁ ସୁପାରିଶ

କେବେ ତୁରନ୍ତ ଡାକ୍ତରଙ୍କୁ ଦେଖାନ୍ତୁ?

ମୁଖ୍ୟ ସନ୍ଦେଶ

ବେଡ୍ ସୋର୍ସ ପ୍ରତିରୋଧ ଯୋଗ୍ୟ ଓ ଚିକିତ୍ସାଯୋଗ୍ୟ—ଯଦି ଶୀଘ୍ର ଚିହ୍ନଟ କରାଯାଏ।

ଶୀଘ୍ର କାର୍ଯ୍ୟ ଚର୍ମକୁ ବଞ୍ଚାଏ, ସଂକ୍ରମଣକୁ ରୋକେ ଏବଂ ଜୀବନ ଗୁଣତା ବଢ଼ାଏ।

জানক • প্ৰতিৰোধ কৰক • আৰম্ভণিতে চিকিৎসা কৰক

বেড্‌ স’ৰ কি?

বেড্‌ স’ৰ, যাক প্ৰেছাৰ আলচাৰ বুলিও কোৱা হয়, হ’ল ছাল আৰু তলৰ টিস্যুত হোৱা আঘাত, যি দীৰ্ঘ সময় ধৰি একে ঠাইত চাপ পৰি থকাৰ ফলত হয়—বিশেষকৈ হাড় থকা অংশত।

ই সাধাৰণতে দেখা যায়:

বেড্‌ স’ৰ সাধাৰণতে ক’ত হয়?

বেছিকৈ হাড় থকা অংশত হয়, যেনে:

আৰম্ভণিৰ সতৰ্ক সংকেত (অবহেলা নকৰিব!)

• চাপ আঁতৰোৱাৰ পিছতো লালচে ভাব নাযোৱা
• বিষ বা কোমল অনুভৱ হোৱা
• ফুলি উঠা বা গৰম লাগা
• ছাল চকচকীয়া হোৱা বা ৰং সলনি হোৱা
• ফোঁহা বা খোলা ঘাঁ
• দুৰ্গন্ধ বা পুঁজ ওলাই অহা (সংক্রমণৰ লক্ষণ)

বেড্‌ স’ৰৰ ধাপসমূহ

ধাপ ১ – আৰম্ভণি ধাপ

ধাপ ২ – ছালৰ ক্ষতি

ধাপ ৩ – গভীৰ ঘাঁ

চৰ্বী টিস্যু দেখা যায়

বেড্‌ স’ৰ কিয় বিপদজনক?

চিকিৎসা নকৰিলে:

চিকিৎসাতকৈ প্ৰতিৰোধ ভাল

১. নিয়মিত ভংগীমা সলাওক

২. চাপ কমোৱা সহায়ক সামগ্ৰী ব্যৱহাৰ কৰক

৩. ছাল পৰিষ্কাৰ আৰু শুকান ৰাখক

৪. শুকান ছালত ময়েশ্চাৰাইজাৰ লগাওক

৫. প্ৰতিদিনে ছাল পৰীক্ষা কৰক

ঘাঁ সাৰিবলৈ পুষ্টি

ভাল পুষ্টিয়ে ঘাঁ সাৰিবলৈ সহায় কৰে:

পুষ্টিৰ অভাৱে ঘাঁ সাৰিবলৈ দেৰী কৰে।

বেড্‌ স’ৰৰ চিকিৎসা

চিকিৎসা ধাপৰ ওপৰত নিৰ্ভৰ কৰে:

চিকিৎসকৰ পৰামৰ্শ নোহোৱাকৈ গভীৰ ঘাঁ নিজে চিকিৎসা নকৰিব।

যত্নকাৰীৰ বাবে উপদেশ

কেতিয়া তৎক্ষণাত চিকিৎসকক দেখুৱাব?

মূল বাৰ্তা

বেড্‌ স’ৰ প্ৰতিৰোধযোগ্য আৰু চিকিৎসাযোগ্য—যদি আৰম্ভণিতে ধৰা পৰে।

আগতে ব্যৱস্থা ল’লে ছাল ৰক্ষা হয়, সংক্রমণ ৰোধ হয় আৰু জীৱনৰ মান উন্নত হয়।